« 2016年1月 | トップページ | 2016年3月 »

2016年2月

2016年2月22日 (月)

2016年2月22日

7時クラスの指導からの筋トレ終わったー!
7時クラス指導では大人10人子供10人位参加くれた!
基本→移動→ミット→スパーとガッツリやった!!!みんなヤル気と熱気が凄くて道場の窓がびしょびしょになってた!笑笑

7時の指導後は小学生を何人か集めて一緒にマット運動的な事を一緒にやらせた! 
でんぐり返ししたり後転したりワニ歩きしたりといろんな体操的な事をした!
特に小学生の時に急成長するバランスや運動神経を一緒に鍛えた!!!
 
そしてそのあとは後輩と筋トレ!
今日はタバタ式で筋トレを地獄のようにやってそのあとはもちろん。
ただ極限まで懸垂。
いつも通り極限まで懸垂。
 
 

そして〆に筋肉撮影。笑笑
 

1456151011838.jpg

 
押忍






キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月19日 (金)

西脇さんにフィットネスを!

昨日も自分の練習のあと今後の勉強のためにドラゴンの大先輩西脇さんに頼んでボクササイズのレッスンに参加させてもらいました。
前回参加させてもらったレッスンとはまた流れなどが違いとっても勉強になりました。
ありがとうございました!!!

 
 

1455855497375.jpg


今日も練習頑張ってきます!!!
押忍
 
 
 
キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月17日 (水)

大和市民なら誰もが見たことある看板

今日は昼に地元で予定がありドラゴン行けなかったので夕方大和で練習して夜は空手&筋トレをしました(ノ´∀`*)
今日空手の19時クラスは空手合同稽古でした!!!
強いちびっこ達がたくさん道場に集結して凄いことになってました\(^-^)/笑

そして。。。

空手とまったく関係ないですが大和に来るようになってから10年。ずーっと気になってたお店。大和市民ならきっと誰もが見たことのある看板。大和駅から徒歩10秒のアメリカ合衆国。大和市のフロリダ。
雰囲気がありすぎてなかなかビビって入れなかったフロリダ。
先週も入口まで来たけどドアを雰囲気すごくて開けられず引き返したフロリダ。
本日練習と練習のあいだの時間で友達と行ってきました!!!!笑笑

1455721249173.jpg

1455721250760.jpg

感想。
中の雰囲気スゴかった!!!
なにからなにまで雰囲気が凄かった!
でも、やっぱりちょっとまだ僕みたいな若いやつには早すぎる気がしました!笑笑

押忍


 
キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月15日 (月)

ナミザップ

今日も夕方の練習と空手道場での筋トレで二部練した(〃^ー^〃)
 
筋トレは後輩の中学生鎌田槙とやった!

1455549124022.jpg

週3回くらい槙と筋トレ(ナミザップ)してる。笑
1年間で槙は大きく身体が変わった!!!
ナミザップは技術より筋トレのホームより根性と極限を目指してやっている!
ナミザップでは基本的に腕立てと懸垂しかしない。しかもホームもなんでも良くて身体を降ろうが声を出そうがとりあえず極限までやる。
ただそれだけ。その代わり本当にきつくてもきつくても追い込んで追い込んで隣の人より追い込むって、気持ちで頑張ってやる!頭を騙して狂ったようにやる。
それがナミザップです!笑
4月からはナミザップに二人仲間が増えそうです!
やることは単純、頭は使わない!
ただ腕立てと懸垂を限界の限界の限界までやるだけ。ただそれだけ!笑笑

ナミザップ会員募集中!笑笑
 
 
 
押忍

 
 
キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

K-1アマチュア

昨日はK-1アマチュアの応援で大久保にあるK-1ジム総本部に行ってきました!

空手の後輩でもありドラゴンの後輩でもあるとわ(山口叶和)が1回戦シードで準々決勝、準決勝、決勝と勝ち上がり優勝しました!
空手の後輩のりょうすけも一緒に応援に来てくれました(ノ´∀`*)

とわおめでとう(〃^ー^〃)
また頑張ろうな🎵
 
押忍
 
 
 
 
キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月14日 (日)

二部練!明日はK-1アマチュア!

今日も昼と夜二部練終わりました~!
充実した1日になりました!


1455376641582.jpg

明日はK-1アマチュアのセコンド(〃^ー^〃)
空手の後輩でもありドラゴンの後輩でもある山口叶和も出ます!


1455376642129.jpg


楽しみ!!!

押忍
 
 

 

キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月13日 (土)

ドラゴンからのカラテスクール

今日もドラゴンからカラテスクールと練習した!
最後は先日中学生なのに一般の素手素足の大会に出た後輩の槙と筋トレした!!!

 

Edited_img_20160212_225438_2


 
 
今日はちょっと動画を撮ってみた!
ドラゴンからの筋トレ!
ドラゴンの風景からの筋トレ 動画

 
 
押忍

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月11日 (木)

二段 昇段

本日フルコンタクトカラテスクールにて二段に昇段しました。

空手を初めてから17年フルコンタクトカラテスクールに通いだしてからちょうど来月で10年に経ちます。

フルコンタクトカラテスクール代表 佐野師範をはじめたくさんの人達の御協力でここまでやってこれました。

これからも心技体上を目指して三段四段と上の帯にもなれるようにしっかり稽古に専念したいと思います。


この帯は佐野師範が僕を初段より上の帯に認めてくださったということなのでこれまで以上に責任をもってこれまで以上に空手に対して真摯に深く考えて稽古や普段の生活に励みたいと思います。

 

1455195793775.jpg

1455195794911.jpg


本当に素直に今回の昇段はとっても嬉しかったです。
やっぱりやるからには帯もどんどん上に上がっていくのはいくつになっても嬉しいものですね!!!
 

 

佐野先生ここまで育ててくださりありがとうございます。
これからご指導よろしくお願いします。
押忍
 
 
 
 
 
 
キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月10日 (水)

練習練習練習とフィットネス勉強

今日の練習終わった~(〃^ー^〃)
今日1日中練習漬けに出来ました!

今日は夕方練習と練習の間にチームドラゴンの大先輩の西脇さんのボクシングフィットネスを体験させてもらいました!

1455116105185.jpg

とっても楽しく本当勉強になりました!
指導者としてまたスキルアップ出来ました!
いろいろ教えてくださり本当にありがとうございました!
こうやっていろいろな人が本当協力してくださり僕は本当周りの人達に恵まれてるって、思います!本当感謝です。だから僕も周りの人達にいろいろと助けをしてあげたいって、思います!
少しでも恩返し出来たらって、思います!!!

 
 
 
とりあえず今年はバレンタインのチョコたくさんほしいなぁー。。。笑笑


押忍
 
 
 
 
 
キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月 7日 (日)

新極 東京東交流試合

今日は新極真東京東支部主催の交流試合で後輩たちの応援&サポートに行ってきました!!!

たくさんいい試合が見れました!!!


1454847615804.jpg

1454847616671.jpg

1454847617305.jpg


いつも自主トレとかも一緒にしている現役中学生の後輩は今回中学生なのに一般部でエントリーして初の素手素足に出ました!
結果は負けてしまいましたが強豪選手相手に全然普通に戦えていて本当強くなってました!これからが凄く楽しみです!
 
押忍
 
 
 
 

キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月 6日 (土)

整骨院の院長とプロサーファーと格闘家             

木曜日練習のあとサルビア整骨院の小泉聡司院長とプロサーファーの粂浩平と一緒に辻堂で食事しました!
浩平は家も近く小中同じ学校で小さい頃からの友達ですが小さい頃からサーフィンが本当に凄く今はプロサーファーとしてとっても活躍しています!
そんな友達といつも大変お世話になっている小泉先生と3人で食事をしながらいろいろと話をしてきました!
とっても勉強になる話ばかりで本当勉強になりました。

小泉先生にはこれからの事たくさん相談に乗ってもらいとてもいいアドバイスをしてもらいました!
 
浩平とは普段遊んだりしたときも下らない話しかお互いしないのでこうやってお互いの経験や知識などを話合うのがとても新鮮でとても楽しかったです!
 

これからは競技は違えどプロスポーツ選手としては同業者みたいなものなのでお互いいろいろと協力しながらお互いがさらに成長出来るような相乗効果が生まれてくるといいなぁーって、思います!!!
いい意味でお互いをもっと利用していけたらと思います

小泉先生たくさん美味しい料理御馳走様でした!!!
いつも本当にありがとうございます! 
 
サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

粂浩平(プロサーファー)

 

押忍
 
 
 
 
キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月 4日 (木)

2月4日

今日の練習終わった!!!
今日もいい練習出来た!
 
 

1454576227832.jpg

1454576229662.jpg

今日の夜はサルビア整骨院の小泉院長と辻堂でご飯(〃^ー^〃)


押忍
 

 
 
 
キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月 3日 (水)

2月3日

今日もドラゴンのスパーからの空手終わった!
 
 

今日はしょうや→ヒロさん→武尊さんとスパーしてもらった!

 

 
世界一の練習環境に本当に感謝感謝です!!!
いつもありがとうございます!
 
 
 
 
 
キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年2月 1日 (月)

シュラスコ

今日はドラゴンがお休みだったのでドラゴンの仲間とシュラスコに行ってきました!
改めて思ったけどみんなめっちゃ喰います。半端じゃない。

1454331381121.jpg

1454331383772.jpg


そのめちゃくちゃ食べるメンバーの中であんまり喰わないのが僕と石田けいすけで中でもたくさん食べるのはたつやさんと大蔵さんとてんまでした。笑笑
もちろん一般人と比べたら僕もけいすけも大食いだけどね(〃^ー^〃)



そしてそのあとは大和で練習してそのあと指導でカラテスクールに行きました!
そして最後は疲れが溜まってたので普段より少な目ですが筋トレをしました!!!
 

1454331385289.jpg

1454331386317.jpg

 
肉はもう食べれない。おす。笑 
 

 
 
キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

基本稽古

昨日もドラゴンでスパーしてそのあと茅空会に行ってきました!

 
茅空会は今のフルコンタクト空手業界では珍しく基本稽古を40分くらいもやるのです!
本当キツすぎます!!!笑笑
でも、また参加したいと思います!

ということで今からドラゴンの仲間と横浜シュラスコ行ってきます!
 

1454299382865.jpg

 
#茅空会 #茅ヶ崎 #チームドラゴン #基本稽古 #ILOVE空手
  
 
 キックパンツスポンサー&バナースポンサー

株式会社 磯崎工務店
住所 横浜市保土ヶ谷区西久保町10
電話番号 045-331-5310

田村佳章土地家屋調査士事務所
住所 神奈川県横浜市都筑区南山田町4673−8
電話番号 045-594-3498

サルビア整骨院
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜7-25
電話番号 0467-84-8259

キックパンツスポンサー

株式会社ティーエヌケー
住所 東京都町田市鶴川3-8-9
電話番号 042-736-6776

株式会社いざわ
住所 神奈川県茅ヶ崎市緑が浜5-14
電話番号 0467-98-1449

バナースポンサー

株式会社アクトパス
住所 東京都中央区銀座3-11-5 第2中山ビル7F
電話番号 03-3524-2681

株式会社ケーズルーフタイル
住所 神奈川県茅ヶ崎市平和町8-4
電話番号 0467-58-7487

株式会社北川商会
住所 東京都目黒区八雲四丁目11番1号
電話番号 03-3717-4500

新百合ヶ丘法律事務所
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-6-1かわしん新百合丘ビル4階
電話番号044-455-4580

牛タン ひらつか
住所 神奈川県平塚市宝町5-28
電話番号 050-5789-4081

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2016年1月 | トップページ | 2016年3月 »